垫足球视频>>>垫足球视频教程

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足球鞋一定要垫鞋垫吗?不穿会怎样？

足球鞋属于功能性运动鞋，没法优雅。需要鞋垫，当然所有足球鞋都配有鞋垫。可以根据实际情况及个人需要跟换鞋垫。不穿鞋垫的话，脚会很痛苦。如果磨后脚跟的话，就贴上后跟贴。鞋带的系法跟普通鞋差不多，唯一可能的区别就是需要系得更紧一些。

职业球员穿鞋跟大家差不多，但是穿球袜过程会比较麻烦，绷带、胶布、护腿板等等。额外加鞋垫这种都不算事，改鞋的都大有人在。记得是长友佑都还是谁的，脚踝有旧伤，愣是把球鞋后跟裁掉了——当然是厂商定制了的。

足球鞋不加鞋垫可以吗？

会加快鞋子的穿着寿命的！因为足球鞋肯定是需要运动的！运动的话又会出好多汗的！有鞋垫的话，鞋垫可以吸附很多汗液！没有鞋垫的话只有鞋子本身来吸附和承受这些汗液水分！最终导致鞋子的穿着寿命剪短！除了这个问题还会感觉到足部的闷热潮湿！建议最好是2双鞋垫交替使用！

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